A statisztikák szerint a férfiak 80%-ának átlagos péniszmérete van. De fele elégedetlen a nemi szerve méretével. És ha egyesek beletörődnek a fiziológiai sajátosságokba, mások minden lehetséges módon megpróbálják növelni a pénisz hosszát, kerületét. Az egyik legnépszerűbb módszer az otthoni férfiasság növelésére a vég nyújtása speciális gyakorlatok és szimulátorok segítségével.
Annak érdekében, hogy tartós pozitív eredményt érjen el, tudnia kell, hogyan kell megfelelően megnyújtani a péniszt, hogy növelje. Az összes manipulációt a nyújtási technikáknak és a biztonsági előírásoknak megfelelően végrehajtva akár 5 cm-rel is növelheti a méltóságot mellékhatások nélkül.
Lehetséges-e a pénisz nyújtása otthon saját kezével?
Reális a pénisz méretének növelése otthon? A vége nyújtással nagyítható. Például az afrikai törzsek már régóta gyakorolják a pénisz nyújtását. Tőlük vették át az alapgyakorlatokat. De ahhoz, hogy a hatás pozitív legyen, minden műveletet bölcsen kell végrehajtania.
A pénisz nyújtása szó szerint lehetetlen, mivel csak a pénisz sérülését okozza. Speciális gyakorlatok és eszközök segítségével azonban lehetőség van a falloszt feltételesen kihúzni. A fallosz meghosszabbításának lehetőségét a világ genitális andrológiai sebészei igazolják.
Mi a technika lényege
A pénisz nyújtással történő megnagyobbítását célzó technikák növelik a pénisz tartószalagját, és a következő hatásokkal járnak:
- növeli a corpora cavernosa térfogatát;
- fokozza a vérkeringést a barlangos testekben;
- felgyorsítja az új sejtek képződését;
- elősegíti az értágulatot;
- normalizálja az érfalak rugalmasságát;
- javítja a mikrocirkulációt;
- hangot ad.
Ezek a hatások tartós pozitív hatást fejtenek ki a férfi méltóság növelésére. Az eredményt intenzív izomfeszítéssel érjük el. A szövetekben mikroszkopikus könnyek jelennek meg, amelyeket fokozatosan kötőszövet vált fel. A sérült szövetek tömörödése miatt méretnövekedés következik be.
A rendszeres edzés elősegíti a nemi szerv fehérjemembránjába szőtt inak meghosszabbítását, a sacro-gumós szalagok nyújtását, ellazult és felálló állapotban a törzs meghosszabbítását. A fallosz normál méretének 12-15 cm hosszúnak és felálló állapotban 8-11 cm kerületnek számít.
A férfi nemi szerv 20 éves korig nő. Ezért ennek a kornak a hossza nem növelhető. 20 év után kipróbálhatja a népszerű nyújtó technikákat, de ezeket rendkívül óvatosan kell végezni. Ellenkező esetben súlyos szövődmények lehetségesek.
Hogyan készítsünk péniszhosszabbítást
Számos módja van a pénisz méretének otthoni növelésére:
- speciális gyakorlatok végrehajtása;
- szimulátorok használata;
- masszázs;
- "varázslatos" krémek, kenőcsök, tabletták használata;
- lóg a teher végéről.
A legnépszerűbb az első 2 módszer. A speciális krémek, kenőcsök, zselék általában próbababnak bizonyulnak, a rakomány felakasztása káros az egészségre. Előrehaladott helyzetekben, amikor a méltóság méretei nagyon kicsik, csak a műtéti beavatkozás segít.
Pénisz gyakorlatok
Különböző gyakorlatok elvégzésével saját kezűleg is megnövelheti a péniszt. Ez a módszer megfizethető és biztonságos. Az intim torna biztosítja a pénisz fokozatos, nem traumás megnyújtását, lehetővé teszi a térfogat növelését, vastagabbá téve a törzs átmérőjét. A rendszeres testmozgás segít megoldani a merevedési zavarok problémáját, erősíti a potenciát.
A következő gyakorlatok segítenek növelni a fallosz méretét:
- Fogja meg a péniszt a kezével a fej tövénél, lassan húzza maga felé, tartsa 5 másodpercig, majd tegye vissza az ellenkező helyzetbe. Ez segít a szalagoknak felkészülni a további edzésre.
- Fogja meg ujjaival a törzset a fej tövénél, húzza ki a szeméremtestből, tartsa 5 másodpercig. Húzza ki a péniszét, tartsa különböző irányokba néhány másodpercig. Nyújtáskor enyhe kellemetlenségnek kell lennie, de fájdalomnak nem.
- Nyújtsa ki a végét az óramutató járásával ellentétes irányban körben. Végezzen 25 forgó mozdulatot, masszírozva a péniszt minden kör után.
- Fogja meg hüvelyk- és mutatóujjával a pénisz fejét, húzza a fitymát minél távolabb magától, tartsa 5-7 másodpercig. A másik kezed ujjával nyomj meg egy pontot a fallosz tövében, csúsztasd végig a törzs mentén a fejig, majd vissza.
- Vigyen fel egy kis kenőanyagot a méltóságra, hozza részleges erekcióig (50-60%). Csukja be a hüvelyk- és mutatóujját egy gyűrűbe a szerv tövében, húzza végig a törzsön anélkül, hogy megérintené a fejét. Ebben az esetben a falloszt jól meg kell szorítani a kezével. A gyűrűt lassan 30 másodpercig kell húzni. Naponta 50 nyújtást végzünk. Fokozatosan az összeget 100-ra kell növelni.
A gyakorlatokat lassan és óvatosan kell végezni. Az edzés végén masszázs történik. Az intim gimnasztikát rendszeresen kell végezni. Csak így lehet jó eredményeket elérni.
Szimulátorok
Hogyan lehet nagyítani a péniszt a kezével otthon segítség nélkül? Ezt speciális szimulátorokkal lehet megtenni. A legnépszerűbb az extender - egy orvosi ortopéd edző, amely a pénisz fokozatos nyújtását biztosítja. A készüléket a végére teszik, több órán keresztül viselik. A kezdőpont 1 cm-nél nem haladhatja meg a meglévő címlethosszt.
A fallosz megnagyobbítására a hosszabbítón kívül vákuumszivattyút, speciális tartozékokat és hordágyat is használhat. Az edzés megkezdése előtt meg kell győződnie arról, hogy nincs ellenjavallat, részletesen tanulmányozza az utasításokat.
Milyen eredményeket érhet el?
Lehetséges a pénisz nyújtása műtét nélkül? Az edzés megkezdése előtt megtudhatja, hogy jó eredményt ér-e el. Ha a pénisz nyugodt állapotban könnyen berajzolódik a ceruzába, akkor nincs rostos megvastagodás, a gyakorlatokat könnyen adják.
Az edzés utáni terápiás hatás az edzés gyakoriságától és időtartamától függ. Ha rendszeresen sportolsz, pár hónap alatt 3 cm-rel növelheted a fallosz hosszát. Minél hosszabb az edzés, annál jobb az eredmény. A statisztikák szerint egy hosszabbító használatával 1, 5-2, 5 cm-rel növelhető a méltóság.
A pénisz nyújtásának eredményét a szervezet egyéni jellemzői határozzák meg. 30%-ot adunk hozzá a pénisz eredeti hosszához. Minél hosszabb a tag, annál valószínűbb, hogy centimétert ad hozzá. Vannak esetek, amikor a falloszt a teljes hossz több mint 30% -ával meg lehetett növelni, de ez ritkaság. A férfiasság nyújtással történő növelése mindig segít a jó eredmények elérésében.
A hatás csak akkor hiányzik, ha megsértik az eljárásra vonatkozó utasításokat. A hatékonyság bizonyítására megtekintheti azoknak a férfiaknak a fotóit, akik magukon tapasztalták ezt a technikát.
Hogyan feszítsük ki a fitymát otthon
Hogyan lehet megnagyobbítani a péniszét otthon a kezével? Mindenekelőtt fel kell készülnie, és meg kell győződnie arról, hogy nincsenek a következő ellenjavallatok:
- fertőző betegségek;
- krónikus betegségek súlyosbodása;
- gyulladásos folyamatok;
- nemi betegségek;
- artériás magas vérnyomás;
- láz.
Miután meggyőződött arról, hogy ezek a feltételek hiányoznak, megkezdheti a pénisz megnagyobbítását. Az előkészítő szakaszban a következő manipulációkat hajtják végre:
- Vegyünk egy meleg fürdőt, hogy elősegítsük a keringést és az izomlazulást. A víz hőmérséklete 37-40 fok. 5-7 percig kell feküdnie a fürdőszobában. Ha nincs fürdő, meleg zuhany megengedett. A kismedencei szerveket néhány percig öntözni kell.
- Fürdés vagy zuhanyozás után törölje le a végét egy száraz, tiszta törülközővel, és kenje be síkosító krémet.
- Masszírozza a falloszát. Áztasson egy törülközőt meleg vízbe, csavarja ki, tekerje a pénisz szára köré, a makk nyitva marad. Dörzsölje át a falloszt egy törülközővel 5 percig. Távolítsa el a törülközőt, hagyja pihenni a nemi szerveket néhány percig, ismételje meg a manipulációt még 2 alkalommal.
- Törölje szárazra a méltóságot, ismét kenje be krémmel.
Ezt követően elkezdheti az edzést a pénisz méretének növelése érdekében. A legjobb hatás elérése érdekében több technológia kombinálása javasolt. Ezenkívül felül kell vizsgálnia az étrendjét, egészséges életmódot kell folytatnia és sportolnia kell.
Következtetés
Teljesen lehetséges a férfi méltóság növelése otthoni nyújtással. Sok férfi személyes tapasztalata alapján győződött meg az intim torna és a speciális edzőeszközök hatékonyságáról. Több hónapos rendszeres testmozgás esetén a fallosz hosszát 3 cm-rel növelhetjük. De a jó eredmények elérése érdekében szigorúan be kell tartania az utasításokat, valamint be kell tartania a biztonsági szabályokat.